Eine Veranstaltung des moment.mal e.V. in Kooperation mit der Mobilen Stadtteilarbeit Ulme35. Anmeldung via Mail an: benjamin@moment-mal.org
Spielerisch in die Welt des Yoga eintauchen, sich bewegen und gleichzeitig zur Ruhe kommen. moment.mal e.V. bietet mit dem Projekt »KiezKinderYoga« Kindern ab 6 Jahren die Möglichkeit, kreativ, entspannt und achtsam ins Wochenende zu starten. Thema in diesem Monat ist »Mein Körper«. Kommt mit euren Kindern vorbei und lasst sie eine Stunde Entspannung erleben, während ihr in unserem schönen Café ein heißes Getränk genießt.
Nicole ist in Berlin geboren und aufgewachsen. Nach ihrem Bachelor- und Masterstudium in Berlin und Frankfurt (Oder) arbeitet sie in einer Förderbank. Nach einer 500h-Hatha-Yogaausbildung begann sie, Yoga- und Pilateskurse zu leiten, und begleitet seit 2023 auch Kinderyogakurse über moment.mal e.V. Erste Erfahrungen mit Kindern sammelte sie ehrenamtlich im MACHmit! Museum und in einem DaF-Kurs auf Kuba. In ihrer Freizeit trifft sie sich gern mit Freund:innen und Familie, spielt Tennis, wandert und entspannt bei Yoga und Lesen.
Benjamin ist Pädagoge (Inklusion, Natur, Tanz) und Kinderyogalehrer. Seit 25 Jahren begleitet er junge Menschen in Kita, Schule und Jugendarbeit. Sein Fokus liegt auf spielerischer Yoga- und Achtsamkeitsvermittlung sowie niedrigschwelligem Tanz- und Naturkontakt. Er bietet Kurse, Workshops und Weiterbildungen an: www.instagram.com/justmeetbo
Der Spieleabend ist offen für alle und alle Gesellschaftsspiele. Spiele wie Schach, Backgammon oder Doppelkopf haben wir hier. Ihr könnt eigene Spiele mitbringen.
Auch in diesem Jahr: jede Woche freitags von 17:00–19:00 Uhr!
Der Spieleabend ist offen für euch alle und unterschiedlichste Gesellschaftsspiele. Einige Spiele haben wir hier in der Ulme35, wie Schach, Backgammon, Activity oder Doppelkopf. Ihr könnt eure eigenen Spiele mitbringen und gerne unser Repertoire aufmischen. Eure Freund:innen könnt ihr natürlich mitbringen.
Achim hatte die Idee für den Spieleabend in der Ulme35 und schreibt dazu:
„Ich spiele gerne Schach und möchte das Schachspiel in der Ulme35 zur Geselligkeit einführen. Schach wird auf der ganzen Welt nach den gleichen Regeln gespielt und ist auch in Ländern wie Syrien und der Ukraine sehr beliebt. Ohne viele Worte kann jeder gegen jeden spielen. Schach schult eine Reihe von Fähigkeiten wie Konzentration, Geduld, Disziplin und Fantasie und ist daher auch für Kinder gut geeignet. Nicht umsonst ist es in einigen Ländern schon Schulfach.
Beim Sommerfest der Ulme35 im August habe ich einen Stand mit zwei Schachbrettern zum Spielen betreut. Spontan haben eine Reihe von jungen und älteren Besucher:innen das Angebot begeistert angenommen und es wurde so manche Partie gespielt. Einer meiner Gegner schlug vor, doch einen regelmäßigen Spieleabend in der Ulme35 zu veranstalten, wo neben Schach auch andere Spiele gespielt werden können.“
Weitere Nachbar:innen können gerne dazukommen. Es geht locker zu und wir machen uns eine gute Zeit.
Der Unterricht ist kostenlos und findet auf Englisch statt – keine Anmeldung erforderlich. Bitte eigene Yogamatte zum Kurs mitbringen. Veranstaltet von Nika Soleimani.
* English below *
Yoga-Kurs – für ein gesünderes und glücklicheres Leben
Starte entspannt in deine Wochenenden und genieße eine Stunde Yoga mit Nika Soleimani, einer erfahrenen Yogalehrerin, die ihre Ausbildung in Indien absolvierte. Gemeinsam arbeiten wir an Haltungen, Atemübungen und Bewegungsoptimierung, um gesünder und stärker zu werden. Nika bietet dir wertvolle Unterstützung, um körperliche Grenzen zu überwinden.
Der Unterricht findet auf Englisch statt – keine Anmeldung erforderlich. Der Unterricht ist kostenlos – Spenden sind willkommen. Bitte eigene Yogamatte zum Kurs mitbringen.
Die Lehrerin Nika Soleimani hat Yoga in Indien studiert, vor 20 Jahren begonnen und unterrichtet seit 15 Jahren Yoga für alle Stufen. Sie ist eine zeitgenössische Tänzerin und unterrichtet auch klassisches Ballett seit 10 Jahren. Sie studierte zeitgenössischen und Ballett-Tanz in Kiew und Arminia. In ihrem Kurs konzentriert sie sich auf körperliche Grenzen und Hindernisse, und ihr werdet lernen, wie ihr diese überwinden könnt. Sie spricht Englisch, Farsi und ein wenig Deutsch.
* * * * *
Yoga class - for a healthier and happier life
This yoga class focuses on postures, movement correction and breathing exercises. We experience happy and beautiful time together for an hour. With an experienced instructor who studied yoga in India. Do not hesitate to join us. Let's enjoy the exercises together.
Classes are held in English - no registration required. Classes are free – donations are welcome. Please bring your own yoga mat to the class.
Nika Soleimani studied Yoga in India, started 20 years ago and has been teaching yoga for 15 years for all levels. She is a contemporary dancer and she also teaches classical ballet for 10 years. She studied contemporary and ballet dance in Kiev and Arminia. In her class she is focusing on body limitation and obstacle, and you will learn how to go beyond it. To be healthier and stronger. She speaks English, Farsi and a little bit German.
Eine herzliche, glasklare Stimme, begleitet von einfühlsamem, virtuosem Oud-Spiel! Lasst euch von Ägyptens vielfältiger Musik verzaubern! Anmeldung bis zum 16.01.25 erforderlich.
Einlass: ab 18:00 Uhr
Eintritt frei, die Musiker:innen freuen sich über Spenden! Anmeldung bis zum 16.01.25 erforderlich --> Hier geht es zur Buchungsmaske
Das musikalische Duo Aziza Nabhan und Bakr Khleifi entführt die Zuhörer:innen zu einer bezaubernden Reise durch Ägyptens Musiklandschaft. Bei diesem besonderen Konzert beginnt die Reise in den Zwanzigern des letzten Jahrhunderts und führt über Stationen aus jedem Jahrzehnt. Es werden wahre Schätze präsentiert. Einige, die recht bekannt sind, und welche, die für manche eine echte Überraschung sein werden. Einige Lieder stammen aus Filmen, die in Vergessenheit geraten sind.
Aziza, die Mezzosopranistin aus der Opernwelt, schlüpft gekonnt ins orientalische Gewand der vielfältigen ägyptischen Musik und zieht die Musikliebhaber:innen in ihren Bann, mit dem warmen Timbre ihrer glasklaren Stimme und ihrer herzlichen, natürlichen Art! Und Bakr, der begnadete Oud-Spieler, begleitet Aziza nicht nur einfühlsam und virtuos; seine Soloeinlagen sind ein musikalischer Hochgenuss! Die Ulme35 freut sich auf dieses einmalige Konzert!
Aziza und Bakr sind sich zufällig am 20.01.2024 begegnet. Beide sind Gäste der sudanesischen Gemeinde/Botschaft in Berlin, das Publikum bittet die Sängerin und den Oud-Spieler um eine musikalische Einlage. Bakr leiht sich das vorhandene Oud aus und Aziza wird ein Mikrofon in die Hand gedrückt. Nach kurzem Beraten entscheiden sich die beiden für ein Lied. Das Publikum ist begeistert! Es bleibt nicht nur bei einem Lied! Am Ende der spontanen Darbietung stellt sich heraus, dass Aziza vergessen hatte, ihr Mikrofon freizuschalten; sie dachte es sei schon an! Ein unvergesslicher Abend, der die Geburtsstunde einer wunderbaren fruchtbaren Zusammenarbeit einläutet. Das Duo feiert mit dem bevorstehenden Konzert am 17.01.25 sein einjähriges Bestehen.
Hinweis: Die Veranstaltung ist leider schon ausgebucht. Eventuell werden in den nächsten Tagen aufgrund von Absagen wieder Plätze frei. Bitte öfters hier nachschauen. Vielen Dank!
Wir schauen gemeinsam Filme. Danach nutzen wir die Filme als Inspiration, um uns in der Malwerkstatt künstlerisch auszudrücken.
Wir schauen gemeinsam Filme. Danach nutzen wir die Filme als Inspiration, um uns in der Malwerkstatt künstlerisch auszudrücken und tauchen ein in die bunte Welt der Farben. Während wir den Film zeigen, läuft das Sprachcafé für Erwachsene.
Treffpunkt für Menschen, die Lust haben, miteinander Deutsch zu sprechen, Gelerntes anzuwenden und sich sprachlich auszuprobieren.
Im Sprachcafé treffen sich Menschen, die Lust haben, miteinander Deutsch zu sprechen. Es kommen Deutsch-Anfänger:innen, Muttersprachler:innen, Leute aus der Nachbarschaft und auch von weiter weg. Wir unterhalten uns über viele Themen, spielen Spiele, lösen schwierige Aufgaben gemeinsam und haben Spaß. Hier kann man das im Deutschkurs Gelernte anwenden und sich sprachlich ausprobieren.
Für Kinder von 3–6 Jahren. Gemeinsames Basteln mit den Eltern/Begleitpersonen. Kostenlos (auf Spendenbasis), ohne Anmeldung.
Ein offenes Angebot, bei dem wir gemeinsam basteln, die Kreativität und Fantasie erkunden und spielerisch dabei die Feinmotorik fördern. Eltern/Bezugsperson und Kinder basteln gemeinsam und stärken so ihre Bindung.
Kostenlos und ohne Anmeldung. Spenden sind herzlich willkommen.
Wann: montags, 15:30–17:00 Uhr Wo: Ulme35, Ulmenallee 35, 14050 Berlin Wer: Für Familien mit Kindern von 3–6 Jahren (oder jüngeren Kindern, die gerne basteln)
Die Kurse und Angebote des Familienzentrums Kastanienallee werden gelegentlich angepasst oder geändert. Bitte informiert euch regelmäßig über Ausfälle und Updates unter den folgenden Links.
Für Familien mit Kindern von 0–2 Jahren. Kostenlos (auf Spendenbasis), ohne Anmeldung.
Bei einer gemeinsamen Tasse Tee oder Kaffee möchten wir Eltern dazu einladen, sich in einer gemütlichen und vertrauensvollen Atmosphäre miteinander auszutauschen, während die Kinder in einer anregenden Spielumgebung spielen und mit Gleichaltrigen in Kontakt treten.
Kostenlos und ohne Anmeldung. Spenden sind herzlich willkommen.
Wann: dienstags & mittwochs, 10:00–12:00 Uhr Wo: Ulme35, Ulmenallee 35, 14050 Berlin Wer: Für Familien mit Kindern von 0–2 Jahren
Die Kurse und Angebote des Familienzentrums Kastanienallee werden gelegentlich angepasst oder geändert. Bitte informiert euch regelmäßig über Ausfälle und Updates unter den folgenden Links.
