* English below *
Für alle, die schon immer einmal Yoga ausprobieren wollten, und für alle, die bereits Erfahrung haben.
Bringt bitte eure eigene Matte mit.
Pro Stunde kostet die Teilnahme 10 €, bzw. 7 € nach Ermäßigung.
Der Kurs findet auf Englisch statt.
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For anyone who has always wanted to try yoga, and for those who already have experience.
Please bring your own mat.
Participation costs €10 per hour, or €7 reduced.
The course is held in English.
Wir schauen gemeinsam Filme. Danach nutzen wir die Filme als Inspiration, um uns in der Malwerkstatt künstlerisch auszudrücken und tauchen ein in die bunte Welt der Farben. Während wir den Film zeigen, läuft das Sprachcafé für Erwachsene.
Wann: samstags, 15:00–18:00 Uhr
Wo: Ulme35 (Ulmenallee 35, 14050 Berlin/Westend)
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Im Sprachcafé treffen sich Menschen, die Lust haben, miteinander Deutsch zu sprechen. Es kommen Deutsch-Anfänger:innen, Muttersprachler:innen, Leute aus der Nachbarschaft und auch von weiter weg. Wir unterhalten uns über viele Themen, spielen Spiele, lösen schwierige Aufgaben gemeinsam und haben Spaß. Hier kann man das im Deutschkurs Gelernte anwenden und sich sprachlich ausprobieren.
Wann: mittwochs, 18:30 Uhr & samstags, 15:00 Uhr
Wo: Café35, Ulmenallee 35, 14050 Berlin
Samstags parallel zum Kinderkino mit Zeynep & Eto.
Kommt einfach vorbei, wir freuen uns auf euch!
Einlass: ab 18:30 Uhr
Eintritt frei, ohne Anmeldung.
Improvisiertes Theater – das geht. Und kann richtig viel Spaß machen. Im Improtheater üben wir zwar wöchentlich miteinander, wie gemeinsames Schauspiel funktionieren kann, wir üben, Welten zu erschaffen auf der Bühne und zu zeigen, was in unseren Rollen vorgeht. Aber jede Show ist einzigartig. Alles passiert einfach so, entwickelt sich vor den Augen der Zuschauenden. Das macht es so authentisch, so greifbar. Regie, Drehbuch, Schauspiel – alles passiert auf der Bühne, meist mit viel Witz und Gespür für den Moment. Das kann total gut funktionieren, Gänsehautmomente und Mitfiebern auslösen. Man findet sich wieder in den Rollen und Charakteren, deren Entwicklung man live miterlebt. Szenen können aber auch dramatisch scheitern, sich verhaspeln, vor Publikum in einer Sackgasse enden. Meist beides: Wie im echten Leben wird dieser Abend nicht perfekt, aber (höchstwahrscheinlich) trotzdem sehr sehenswert. Speziell diesen Abend wird ausmachen, dass wir versuchen, die Rollen mit viel Ruhe zu entwickeln. Mit dem Mut, zuzuhören, in sich zu fühlen und das zu zeigen, was dieser Prozess mit uns macht. Begleitet wird der Abend auf dem Klavier, ebenfalls an den Moment angepasst improvisiert.
Eine Veranstaltung von Julius.
Die Sonntagsfrauen treffen sich immer am letzten Sonntag im Monat im Atelier der Ulme35, um für ein paar Stunden kreativ zu sein, zu malen, zu zeichnen, plastisch zu arbeiten, miteinander zu sprechen und die gemeinsame Zeit zu genießen.
Themen und Techniken werden kurzfristig über Facebook, Instagram und auf unserer Programmseite kommuniziert.
Die Teilnahme ist kostenfrei – wir freuen uns über Spenden.
Termine für das Jahr 2026: 25.01., 22.02., 29.03., 26.04., 31.05., 28.06., 26.07., 30.08., 27.09., 25.10., 29.11., (immer der letzte Sonntag des Monats)
Zeit: 13:00–16:00 Uhr
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Möchtest du eine Sonntagsfrau werden oder an einem Workshop teilnehmen?
Melde dich an: sonntagsfrauen2018@gmail.com und entdecke deine Kreativität!
www.instagram.com/sonntagsfrauen
In unserem neuen regelmäßigen Angebot können liegengebliebene Handarbeitsprojekte fertiggestellt werden – oder ihr könnt euch einfach mit anderen Eltern vernetzen, in gemütlicher Runde einen Tee oder Kaffee genießen und euch austauschen.
Während die Kleinen spielen, könnt ihr endlich abgefallene Knöpfe an eurer Kleidung annähen oder mal euer Häkelprojekt fertigstellen. Bringt euer Handarbeitsprojekt mit und nehmt euch bewusst Zeit dafür – oder kommt ohne und kommt mit anderen Eltern ins Gespräch.
Kostenlos und ohne Anmeldung. Spenden sind herzlich willkommen.
Wann: montags, 10:00–11:30 Uhr
Wo: Ulme35, Ulmenallee 35, 14050 Berlin
Wer: Für Familien mit Kindern von 0–2 Jahren
Die Kurse und Angebote des Familienzentrums Kastanienallee werden gelegentlich angepasst oder geändert. Bitte informiert euch regelmäßig über Ausfälle und Updates unter den folgenden Links.
Aktuelles Kursprogramm:
www.pfh-berlin.de/de/familienzentrum-kastanienallee
Instagram:
www.instagram.com/fam_kastanienallee/
Kraft tanken, entspannen & sanft bewegen – gemeinsam mit deinem Baby. Viktoria begleitet dich achtsam durch Übungen, die auf deinen Körper nach der Geburt abgestimmt sind – dein Baby ist dabei ganz nah bei dir, auf der Matte oder in der Trage. Ob Rückbildung, Entspannung oder einfach Zeit für dich: Alles darf, nichts muss. Finde mit deinem Baby zurück zu deiner Mitte.
Kostenlos, ohne Anmeldung – einfach vorbeikommen!
Wann: montags, 12:15–13:30 Uhr
Wo: Ulme35, Ulmenallee 35, 14050 Berlin
Wer: Für Mütter mit Baby (bis 6 Monate)
Die Kurse und Angebote des Familienzentrums Kastanienallee werden gelegentlich angepasst oder geändert. Bitte informiert euch regelmäßig über Ausfälle und Updates unter den folgenden Links.
Aktuelles Kursprogramm:
www.pfh-berlin.de/de/familienzentrum-kastanienallee
Instagram:
www.instagram.com/fam_kastanienallee/
Ein offenes Angebot, bei dem wir gemeinsam basteln, die Kreativität und Fantasie erkunden und spielerisch dabei die Feinmotorik fördern. Eltern/Bezugsperson und Kinder basteln gemeinsam und stärken so ihre Bindung.
Kostenlos und ohne Anmeldung. Spenden sind herzlich willkommen.
Wann: montags, 15:30–17:00 Uhr
Wo: Ulme35, Ulmenallee 35, 14050 Berlin
Wer: Für Familien mit Kindern von 3–6 Jahren (oder jüngeren Kindern, die gerne basteln)
Die Kurse und Angebote des Familienzentrums Kastanienallee werden gelegentlich angepasst oder geändert. Bitte informiert euch regelmäßig über Ausfälle und Updates unter den folgenden Links.
Aktuelles Kursprogramm:
www.pfh-berlin.de/de/familienzentrum-kastanienallee
Instagram:
www.instagram.com/fam_kastanienallee/
Bei einer gemeinsamen Tasse Tee oder Kaffee möchten wir Eltern dazu einladen, sich in einer gemütlichen und vertrauensvollen Atmosphäre miteinander auszutauschen, während die Kinder in einer anregenden Spielumgebung spielen und mit Gleichaltrigen in Kontakt treten.
Kostenlos und ohne Anmeldung. Spenden sind herzlich willkommen.
Wann: dienstags & mittwochs, 10:00–12:00 Uhr
Wo: Ulme35, Ulmenallee 35, 14050 Berlin
Wer: Für Familien mit Kindern von 0–2 Jahren
Die Kurse und Angebote des Familienzentrums Kastanienallee werden gelegentlich angepasst oder geändert. Bitte informiert euch regelmäßig über Ausfälle und Updates unter den folgenden Links.
Aktuelles Kursprogramm:
www.pfh-berlin.de/de/familienzentrum-kastanienallee
Instagram:
www.instagram.com/fam_kastanienallee/